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图片来自视觉中国第四种:开放式站位开放式站位双腿连线平行于球网,挥

简介: 图片来自视觉中国第四种:开放式站位开放式站位双腿连线平行于球网,挥拍的同时转肩转臀,击出的球球速最快,通常是职业选手暴力正拍的出球方式,打到自己想要的落点一般能出制胜分,身体比较放松,击完球后可以迅速移动来衔接下一拍,

如果单从网球技术层面来说,费德勒的各项技术无疑都是教科书式的,下面我们就以奶牛费德勒为例,和大家一起学习网球正手站位的姿势,欢迎新老司机多多指点,评论区留言讨论一起进步!

第一种:关闭式站位当上步之后,前后腿交叉即可形成关闭式站位,如图所示这种站位方式在一定程度上会限制你的移动,当你转体朝向侧面准备挥拍的时候,臀部就会有被卡主的感觉,这样也就限制了你的移动。

此外,关闭式站位打完后回位需要更多的时间,所以现在大家普遍比较少用,也不推荐大家用,哈哈~~第二种:中间式站位中间式站位要求前后脚连线垂直于球网,相比较而言,比关闭式站位击球更加舒展,特别是来球出浅,需要跨步击球时,身体回位时间也更短。

第三种:半开放式站位半开放式站位要求非同侧腿向前跨一步,但是与另一只腿没有交叉,两腿之间连线和球网形成45°,这种站位方式击球可以更多的利用转臀和转肩的力量,抽出的球球速更快,身体的回位时间也更短,打正落点经常可以打出制胜分来。

图片来自视觉中国第四种:开放式站位开放式站位双腿连线平行于球网,挥拍的同时转肩转臀,击出的球球速最快,通常是职业选手暴力正拍的出球方式,打到自己想要的落点一般能出制胜分,身体比较放松,击完球后可以迅速移动来衔接下一拍,是推荐大家使用的站位方式。

炎炎夏日,大家与好友一起打球时可以多加练习这几种站位方式击球,同时也要注意防暑哟~~以后再和大家分享正反手握拍方式以及发球等知识,希望能够帮助到大家打球也能更好的欣赏这些网球选手的比赛,觉得小编分享的东西有用的请持续关注我哦。


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